Populairement connues sous le nom de carvi noir, de graines d’oignon noir et de kalonji, les graines noires sont obtenues par la Nigella sativa, une fleur originaire d’Europe de l’Est, d’Asie du Sud-Ouest et du Moyen-Orient. Bien qu’elle soit présentée comme une « herbe miraculeuse », bon nombre de ses utilisations traditionnelles n’ont pas été validées par des études scientifiques. Connaître davantage sur l’huile de nigelle vous permet de savoir les avantages de cette graine miraculeuse.
L’origine de l’huile de nigelle
L’huile de graine noire provient des graines de la plante Nigella sativa qui pousse en Europe de l’Est, en Asie occidentale et au Moyen-Orient. Ce petit arbuste à fleurs produit des fruits contenant de minuscules graines noires qui sont largement utilisées comme épices et condiments. Cependant, l’huile légère extraite des graines est également utilisée dans divers traitements naturels. Vous pouvez acheter de l’huile de nigelle et l’appliquer directement sur vos cheveux et votre peau, ou vous pouvez la diluer avec une huile de support. Vous cliquez ici pour trouver de l’huile de nigelle de qualité pour votre traitement thérapeutique.
Les valeurs thérapeutiques de l’huile de nigelle
L’huile de nigelle est utilisée depuis des siècles pour soigner des nombreuses maladies. Certaines industries l’utilisent aussi pour fabriquer des produits de soins de la peau. Les avantages de l’huile de graine noire peut-être efficace pour:
- Soigner l’asthme: Un extrait bouilli des graines améliore les symptômes asthmatiques. Il réduit la fréquence des symptômes d’asthme, une respiration sifflante et une amélioration de la fonction pulmonaire. Les patients qui prenaient de l’extrait de graines de cumin noir avaient également un besoin réduit de médicaments supplémentaires et d’inhalateurs.
- Soigner le diabète: Certains praticiens de la médecine traditionnelle utilisent de l’huile de nigelle pour réduire les symptômes du diabète, tels que l’hyperglycémie et la résistance à l’insuline dans le diabète de type 2. Cependant, une baisse soudaine de la glycémie peut être dangereuse pour les personnes atteintes de diabète. Si vous prenez déjà des médicaments contre le diabète, assurez-vous d’en parler à votre médecin avant de prendre un supplément de cumin noir.
- Stabiliser l’hypertension artérielle: L’utilisation quotidienne d’extrait de graine noire pendant 2 mois abaisse la tension artérielle chez les patients présentant une pression artérielle légèrement élevée. De même, chez les patients âgés présentant une pression artérielle modérément élevée, l’extrait de graines de cumin noir a eu un effet stabilisateur.
- Apaiser la douleur mammaire: La mastalgie est une douleur mammaire qui peut ou non être liée au cycle menstruel chez la femme. Dans une étude clinique portant sur 52 femmes, un gel contenant 30% d’huile de graine noire appliquée sur la zone douloureuse deux fois par jour pendant deux cycles menstruels a réduit la douleur mammaire.
L’huile de nigelle pour lutter les infections et les bactéries
Traditionnellement, les gens appliquent de l’huile de graines noires sur la peau pour prévenir les infections. La graine noire est efficace pour lutter contre diverses bactéries, virus et parasites. Certains scientifiques ont découvert que les graines de cumin noir agissent contre le staphylococcus aureus, une cause fréquente d’infections cutanées.
